Le stoïcisme, né au IIIᵉ siècle avant J.-C. à Athènes, est une école philosophique qui a profondément marqué la pensée occidentale. Fondée par Zénon de Kition, cette philosophie a été influencée par les penseurs cyniques et se distingue par une quête de la sagesse, de la vertu, et de la maîtrise de soi. Le stoïcisme propose une manière de vivre fondée sur la rationalité, l’acceptation du destin, et la tranquillité intérieure, des concepts qui trouvent encore aujourd'hui une résonance forte dans notre société moderne.
Au cœur de la pensée stoïcienne réside l'idée que la maîtrise de soi est la clé du bonheur véritable. Contrairement à d'autres courants philosophiques qui cherchent à modifier le monde extérieur pour atteindre la satisfaction, le stoïcisme affirme que c'est en travaillant sur nos réactions et notre attitude intérieure face aux événements que nous pouvons trouver la paix et l'équilibre. Cette philosophie repose sur la conviction que les hommes peuvent être libres et épanouis non en contrôlant les circonstances extérieures, mais en développant leur propre souveraineté intérieure.